Как язык влияет на личность: почему на английском мы звучим иначе

Как язык влияет на личность: почему на английском мы звучим иначе

Осенью 2026 года в журнале Royal Society Open Science вышло исследование: пять языковых моделей, среди них ChatGPT-4o и DeepSeek-V3, проходили психологические опросники на английском, китайском и французском. Описание «себя» у моделей менялось в зависимости от языка теста. Это хороший повод спросить, как язык влияет на личность у людей. Короткий ответ: характер не заменяется, но проявляем и описываем себя мы на другом языке иначе. Исследователи это фиксируют, и в учёбе это можно использовать.

Что на самом деле выяснили про ИИ

Работу опубликовала международная команда, в основном из Научно-технического университета Китая (Hang и соавторы, Royal Society Open Science, 2026). Модели ChatGPT-4o, Gemini 2.0 Flash, DeepSeek-V3, Ernie 3.5 и Le Chat отвечали на два опросника: один про «Большую пятёрку» черт личности, второй про так называемую «тёмную триаду». Ответы сравнивали с данными людей из США, Китая и Франции.

Что получилось, по аннотации статьи:

  • у всех моделей «просоциальный» профиль: высокие доброжелательность и добросовестность, низкая негативная эмоциональность;
  • профиль систематически зависит от языка теста и от того, где модель разработана;
  • ни одна модель полностью не повторила профиль людей «своей» страны.

Важная оговорка. Измеряли ответы на анкету о себе, а не то, как модель ведёт живой диалог. Сами авторы говорят не о личности, а о «профилях, похожих на личность». Поэтому заголовки вроде «ИИ меняет характер при смене языка» сильнее самого исследования. Параллель с людьми ниже - наша, а не вывод авторов. Но она полезная: с людьми похожие эксперименты ставят больше двадцати лет.

Меняется ли личность на другом языке? Короткий ответ

Нет, если под личностью понимать характер, который заменяется целиком. Да, если говорить о том, как мы себя ведём и описываем. Исследования показывают сдвиги в самооценке и поведении в зависимости от языка, культурных норм и собеседника. Вывод «на английском у меня вторая душа» они не подтверждают.

Почти все эти данные - ответы людей в анкетах. Выборки небольшие, часто это студенты или люди, которые живут в двух культурах. Поэтому дальше - с оговорками.

Что показали исследования билингвов

Переключение культурной рамки

У психологов есть термин cultural frame switching - переключение культурной рамки. Простыми словами: у человека, который вырос в двух культурах, символы одной из них запускают привычный для этой культуры способ думать и вести себя. В базовой работе на эту тему рамку запускали не языком, а картинками-символами культуры (Hong и соавторы, American Psychologist, 2000).

Потом то же стали проверять с языком. В работе Ramírez-Esparza и соавторов (Journal of Research in Personality, 2006) двуязычные участники в США и Мексике заполняли опросник черт личности на английском и на испанском. По данным авторов, на двух языках участники описывали себя по-разному.

Это скорее подстройка, чем вторая личность

Самая осторожная и, на наш взгляд, самая точная работа - Chen и Bond (Personality and Social Psychology Bulletin, 2010). Они изучали китайско-английских билингвов в Гонконге и сразу пишут, что вопрос о смене личности с языком спорный. По их данным, на поведение влияли сразу три вещи: язык, представления о нормах этой языковой среды и то, кто собеседник.

Авторы называют это культурной подстройкой. Второй язык напоминает о нормах группы, которая на нём говорит, и человек ведёт себя так, как уместно в этой ситуации. Примерно так же вы иначе говорите на собеседовании и на кухне с друзьями, оставаясь собой.

А если язык выучен взрослым

Классические работы - про людей, которые живут в двух культурах с детства (о том, как двуязычие складывается у детей, мы писали в статье про пассивный билингвизм у детей). Для взрослого ученика ближе исследование Veltkamp и соавторов (International Journal of Bilingualism, 2013). Там участвовали поздние билингвы, то есть те, кто учил второй язык, а не рос с ним.

Результат: у двух групп с разными родными языками на испанском была выше экстраверсия и эмоциональная неустойчивость, на немецком - доброжелательность. Авторы пишут, что второй язык даёт новый диапазон, в котором человек воспринимает и проявляет свою личность.

«На английском я как будто не я»

Если вам знакомо это чувство, вы не одни. Dewaele и Nakano (Journal of Multilingual and Multicultural Development, 2013) опросили 106 взрослых, которые говорят на нескольких языках, с 31 родным языком. При переходе с родного языка на второй, третий и четвёртый люди чувствовали себя постепенно менее логичными, менее серьёзными, менее эмоциональными и всё более «ненастоящими». Выборка небольшая, данные - самооценка, но ощущение описано в науке и встречается часто.

Влияет ли язык на мышление: правда и мифы

Самый надёжный результат здесь касается не личности, а решений. Keysar и соавторы (Psychological Science, 2012) показали: когда задачу давали на иностранном языке, люди меньше поддавались формулировке. Один и тот же выбор, описанный как выигрыш или как потеря, переставал по-разному влиять на решение. Ещё люди меньше боялись потерь и чаще соглашались на выгодные пари. Авторы предполагают, что иностранный язык даёт больше эмоциональной дистанции. Это гипотеза, а не доказанный механизм.

В моральных дилеммах вроде «пожертвовать одним, чтобы спасти пятерых» на иностранном языке люди заметно чаще выбирали расчётливый вариант (Costa и соавторы, PLoS ONE, 2014). Метаанализ 2022 года (Del Maschio и соавторы, Bilingualism: Language and Cognition) называет эффект надёжным. Но у него есть границы: в исследовании в Cognition (2019) у шведов, для которых английский привычен, эффекта не нашли, а у шведов, говоривших на французском, он был.

Утверждение Что известно
На другом языке у человека другая личность Не доказано. Меняется то, как мы себя проявляем и описываем, а не характер целиком
На втором языке многие чувствуют себя иначе Похоже на правду: менее эмоциональными и более «ненастоящими» (Dewaele и Nakano, 2013)
Сдвиги бывают и у тех, кто выучил язык взрослым Есть данные (Veltkamp и соавторы, 2013), но не про начинающих
На иностранном языке решения меньше зависят от формулировки Эффект подтверждён метаанализами, но зависит от пары языков и того, насколько язык привычен. Связь с эмоциональной дистанцией - пока гипотеза
Иностранный язык делает умнее и рассудительнее в целом Нет: в тесте на рассудительность эффекта не нашли (Costa и соавторы, Cognition, 2014)
Язык определяет, как мы думаем Эти исследования такую сильную версию не подтверждают. Скорее миф

Почему на английском вы «другой человек», даже если учите язык недавно

Исследования выше - в основном про тех, кто свободно говорит на двух языках. У взрослого на уровне A2-B1 есть свои, более простые причины звучать иначе. Это не новая личность, а стадия владения языком.

  • Словарь. Когда слов мало, вы выбираете простые и прямые. Нюансы, ирония, смягчения пропадают, и вы кажетесь себе резче или скучнее.
  • Темп. Вы говорите медленнее, чем думаете, и делаете паузы. Со стороны это может выглядеть как неуверенность, хотя дело в поиске слова.
  • Юмор. Шутить на чужом языке сложно, поэтому остроумный по-русски человек на английском часто молчит.
  • Эмоции. Слова второго языка для многих звучат спокойнее. Это совпадает с тем, что описали Dewaele и Nakano.
  • Роль. На уроке, на созвоне с коллегами, в поездке вы невольно играете роль ученика, сотрудника, туриста. Это тоже меняет поведение.

С ростом уровня многое из этого выравнивается: появляются слова для тонких оттенков, шутки, свой ритм. Как перестать переводить в голове и быстрее находить слова, мы разбирали в статье о том, как научиться думать на иностранном языке.

Как использовать «вторую личность» в учёбе

Раз на другом языке мы и так ведём себя иначе, это можно превратить в инструмент. Вот приёмы, которые преподаватели нашей школы применяют на уроках.

1. Придумайте себе роль

Представьте себя на английском: кем вы хотите там быть? Например, спокойным коллегой, который задаёт вопросы, или любопытным путешественником. Роль снимает часть давления: ошибается не «я», а персонаж, который только осваивается. Для роли пригодятся фразы, которые звучат уверенно даже при скромном словаре:

  • That's a good question. - Хороший вопрос.
  • What I mean is... - Я имею в виду...
  • In other words... - Другими словами...

2. Разрешите себе смелость

Если на английском вы чувствуете себя менее серьёзным, используйте это: пробуйте формулировки, которые по-русски сказать постеснялись бы. Начните мнение с честной оговорки, и говорить станет легче:

  • To be honest, I think... - Честно говоря, я думаю...
  • I'm not sure, but I think... - Точно не знаю, но мне кажется...

Ошибки при этом неизбежны, и это нормально. Почему говорить с ошибками можно, но грамматику всё равно стоит подтягивать, мы писали в статье нужна ли грамматика английского.

3. Задайте свой темп

Медленная речь - не недостаток, если вы управляете паузами. Выучите несколько фраз, которые дают время подумать или вежливо переспросить:

  • Let me think. - Дайте подумать.
  • Give me a second. - Секунду.
  • Could you say that again, please? - Повторите, пожалуйста.
  • How do you say "..." in English? - Как сказать «...» по-английски?

4. Используйте дистанцию для трудных тем

Если на иностранном языке эмоции звучат тише, на нём бывает проще говорить о том, что по-русски даётся тяжело: неудачи, сложные решения, споры. На уроке это хорошая тренировка: тема живая, а напряжения меньше. Простая фраза, с которой можно начать: It was a difficult time for me. - Для меня это было трудное время.

Частые ошибки

  • Считать «другую себя» фальшью. Ощущение «ненастоящести» на втором языке описано в исследованиях и встречается часто. Это не значит, что вы притворяетесь.
  • Ждать, что язык поменяет характер. Застенчивый человек не станет душой компании от смены языка. Зато роль и готовые фразы помогают начать говорить.
  • Делать выводы о себе по уровню A2. Резкость, медлительность, отсутствие шуток часто проходят, когда растёт словарь.

Как закрепить: план на неделю

  1. День 1: опишите по-английски в трёх предложениях свою «английскую» роль - кто вы, где говорите, как звучите.
  2. День 2-3: выучите две фразы для темпа и две для мнения из списков выше и вставьте их в любой разговор или запись голосом.
  3. День 4-5: запишите голосовое на минуту о не самом простом событии из своей жизни. Послушайте, как звучите.
  4. День 6-7: повторите запись и сравните: стало ли спокойнее и увереннее.

Что, если это мешает

Бывает, что «другая я» на английском не помогает, а пугает: кажется, что вы звучите глупо, и проще промолчать. Тогда дело уже не в личности, а в языковом барьере. С ним можно работать отдельно, советы собрали в статье о том, как преодолеть языковой барьер.

Язык не меняет нас целиком, но даёт новый диапазон: другой темп, другую роль, другую смелость. Чем увереннее вы владеете языком, тем больше в этом диапазоне вас самих. Узнать, с какого уровня вы начинаете и что поможет звучать на английском свободнее, можно на бесплатном пробном уроке с определением уровня: запишитесь на lablang.ru или по телефону +7 499 322-05-04.

Александра Петрова
Автор

Александра Петрова

Психолог и преподаватель английского языка. Специализируется на работе со студентами, испытывающими языковой барьер.